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Beneficios y Tips para tu primer maratón

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¿Has pensado en correr una maratón? Piénsalo bien ya que puede parecer una auténtica locura. Es una prueba de compromiso contigo mismo, que te lleva a tocar fondo, agónica y agotadora, pero a la vez emocionante e inspiradora. 

Si estás en el proceso de decidir hacerlo por primera vez, estos 6 puntos te pueden ser muy útiles para identificar por qué los maratones enganchan a tantos corredores:

1. Correr una maratón puede significar hacer realidad un sueño.
Mantener la motivación es todo un reto, es por eso que debes planificar bien las sesiones de entrenamiento previo; esto ayudará a que afrontes cada prueba con las mejores condiciones posibles.

2. Una maratón es una gran motivación para hacer deporte.
Practicar running acelera tu ritmo cardíaco, lo que ayuda a disminuir la probabilidad de sufrir numerosas enfermedades, por lo que prepararte para tu primer maratón ayudará muchísimo a mejorar tu salud.

3. Puedes ampliar tu círculo social al conocer a otros corredores
Este deporte está en tendencia, cada vez mayor cantidad de personas optan por la “vida del maratonista” así que es muy probable que te encuentres con nuevas amistades que compartan tu mismo objetivo; Desde tu preparación física hasta las medallas de cada carrera. Tus nuevos compañeros de entrenamiento y participantes en el maratón irán juntos hacia ese mismo objetivo y nuevas experiencias. ¡Las amistades que se hacen dentro de una maratón son para toda la vida! ¿No nos crees? Inténtalo tú  mismo.

4. Correr una maratón implica viajar y conocer nuevos lugares.
Es común iniciar tu vida runner en la ciudad donde vives, muchos maratonianos empezaron así, pero por el tiempo lo amarás tanto que darás ese paso para participar en las mejores maratones del mundo.

5. Correr una maratón supone colaborar en una causa benéfica.
En la mayoría de los casos, las empresas más importantes del mundo organizan y aprovechan las maratones para apoyar a alguna causa benéfica. ¿Sabías que? El Maratón de Londres se ha convertido en uno de los mayores eventos solidarios del mundo, recaudando más de 71 millones de euros.

6. Participar en una maratón puede cambiar tu vida.
Durante una maratón, sufrirás muchos altibajos… ¡Como la vida misma! Pero al final, si te has preparado correctamente… te darás cuenta de que serás capaz de conseguir todo lo que te propongas.
Es por eso que aquí te compartimos algunos de los maratones más buscadas por corredores de todas las distancias. No te pierdas las mejores carreras en España.

Murcia Maratón
Fecha: 05 de febrero del 2023
https://www.maratonmurcia.com/

Maratón de Sevilla
Fecha: 19 de febrero del 2023
https://www.zurichmaratonsevilla.es/

Maratón Castelló
Fecha: 26 de febrero del 2023
https://www.maratonbpcastellon.com/

Maratón de Badajoz (no confirmada)
Fecha: 03 de marzo del 2023

Bilbao Vizcaya Marathon
Fecha: 06 de marzo del 2023
https://bilbaobizkaiamarathon.com/

Maratón de Barcelona
Fecha: 19 de marzo del 
https://www.zurichmaratobarcelona.es/

Ibiza Marathon
Fecha: 01 de abril del 2023
https://ibizamarathon.com/

Zaragoza Maratón
Fecha: 16 de abril del 2023
https://www.zaragozamaraton.com/

Rock and Roll Maratón Madrid
Fecha: 23 de abril del 2023
https://rocknrollmadridrun.com/
 

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